一群女人围着饭桌跳民族舞(一群女人围着饭桌跳民族舞***)

编辑小哥M时间2024-02-16 14:30:21分类民族舞浏览36

简略信息一览：

我记得彝族火把节的时候，是一大群人围着篝火堆，手拉着手，跳一种类似于百老汇大腿舞的舞蹈。

锅庄是藏族的民间舞蹈。在节日或农闲时跳，男女围成圆圈，自右而左，边歌边舞。“果桌”——锅庄舞，早期与***奴隶社会和盟誓活动有关，后来逐步演变成为歌舞结合，载歌载舞的圆圈歌舞形式了。

（图片来源网络，侵删）

羌族“锅庄”的风格和情趣，因不同村寨而异。甚至即使是邻近的村寨，在某些舞蹈的跳法和风格上也廻然有别。

很多少数名族舞蹈都有圈舞的形式，比如最常见的藏族舞蹈中的锅庄就是圆圈形式。还有侗族壮族等。其实圆圈形式的舞蹈来源是火文化，也就是由古时候人们都喜欢围着火堆载歌载舞。

常见的舞蹈有“圆圈舞”、“舂碓舞”等。“圆圈舞”不分男女老少，舞者手拉手，边唱边跳，气氛十分热烈。佤族历史在佤族地区普遍流传着“ 司岗里” 的传说。

（图片来源网络，侵删）

黎族竹竿舞：当一对舞者灵巧地跳出竹竿时，持竿者会高声地呼喝出“ 嘿！呵嘿！ ”场合极是豪迈洒脱，气氛热烈。

1、《请你恰恰》，《抓钱舞》，《阿萨》，《光芒舞蹈》，《社会摇》，《快乐崇拜》等。

2、兔子舞一种广场的集体舞蹈，在跳舞时播放《Penguins‘ game》作为背景音乐，然后大家前后用手扶着彼此，步调一致地跳舞。

3、我推荐适合员工跳的简单集体舞有摇摆舞、抓钱舞和海草舞。摇摆舞只需两人面对面站立，手臂交叉，左右摇摆身体，增强团队成员间的信任和合作。抓钱舞是流行的肢体舞蹈，有抓钱和招财猫动作，适合办公场所。

4、适合员工跳的集体舞有：《歌飘山水间》《绣江南》《踩云彩》《七月火把节》《花儿为什么这样红》。

5、《歌飘山水间》：这是一支壮族女子群舞，音乐优美，适合在公司内部进行舞蹈表演。《绣江南》：这是一支传统的民族舞蹈，舞蹈动作优美，富有艺术感。

6、手语，手语是最简单的一种集体舞，因为只动手不动脚，相对来说比较简单。《感恩的心》就属于这种舞，比较适合年长的、手脚不协调的人来表演，虽然不是很***，但是却能让我们心怀感恩的心去感恩每一个人。

芦笙舞除探路步、双踏浪等稍为简单点的动作外，还有如跪地下腰、板凳下下腰、滚地笙、双腿蹬天、望家乡等一些难度大、技巧高的动作和组合。要跳完一组芦笙舞，要求舞者必需具备一定的功夫和体力。

桑巴舞是一种源于巴西的舞蹈形式，其特点是热情奔放、节奏明快和即兴发挥。桑巴舞通常是由一群人围成圈跳的集体舞蹈，其动作包括步伐变换、身体摆动和手部动作等。

丹寨的锦鸡舞也很有特点，这是一种男女混合的集体舞，数名男青年排成数行在前面吹芦笙做引导，数十名乃至上百名青年妇女排成长蛇阵紧跟其后，沿逆时针方向转圈，边转边舞。

舞转回红袖，歌愁敛翠钿。满堂开照曜，分座俨婵娟。水龙吟吕同老素肌不污天真，晓来玉立瑶池里。亭亭翠盖，盈盈素靥，时妆净洗。太液波翻，霓裳舞罢，断魂流水。甚依然、旧日浓香淡粉，花不似，人憔悴。欲唤凌波仙子。

衣袂随身形的旋转而摆动，眸光流盼，顾盼生姿，如初生芙蓉萍水而出，尽态极妍，一姿一态，极尽妩媚。舞蹈是藏在灵魂里的语言，跳舞就像是用脚步去梦想，每个动作都是一个字，组合成舞蹈这首诗。

她用她的长眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰间的褶裙；用她细碎的舞步，繁响的***，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。

民族舞主要有汉族舞蹈、苗族舞蹈、侗族舞蹈、彝族舞蹈等。

芦笙舞跟笙曲一样多已消失，现流传的主要分表演性舞蹈和赛场狂欢舞两类。表演舞蹈舞主要表现在脚步变化多样，在笙曲由一个音段转到另一个音段时，上身与头部和持笙的手及臂部随着一个右摆的舞姿变化。

芦笙舞，贵州省传统舞蹈，国家级非物质文化遗产之一。芦笙舞，又名“踩芦笙”、“踩歌堂”等，因用芦笙为舞蹈伴奏和自吹自舞而得名。它流布于贵州、广西、湖南、云南等地的苗、侗、布依、水、仡佬、壮、瑶等民族聚居区。

扁担舞，壮族民间舞蹈形式之一。流行于广西地区。舞者为双数，手持扁担互相敲击，打出变化多端的节奏音响，边歌边舞。动作多表现农业劳动。芦笙舞，苗族民间舞蹈形式之一。流行于西南、中南苗族居住地区。

民族舞蹈可以分为分为传统土风舞，现代土风舞两类。1，传统土风舞传统土风舞通常称为传统舞，系源自于各地的节日或是祭典仪式需要所产生的。

1、土家族舞摆手舞，土家话为跳“舍巴”。称跳舞的日子为“舍巴日”。其主要动作是踏脚、摆手、弯腰。特点为左、右手和左、右脚同出，即摆同边手。

2、鄂伦春族最具代表性的舞蹈。舞者双腿半蹲，双脚跺地，前后扭动双肩，以模拟黑熊搏斗、赞颂鄂伦春人民勇敢、好胜的民族性格。

3、民族舞有蒙古舞、朝鲜舞、傣族舞、维族舞、汉族舞蹈、苗族舞蹈、侗族舞蹈、彝族舞蹈、土家族舞等舞种。蒙古舞：蒙古舞指的是中国内蒙古自治区以及吉林、黑龙江等省蒙古族聚居地区的民间舞蹈。

4、木鼓舞木鼓舞是谷江方白（苗语汉音，或译反排）苗族的祭祀性舞蹈。以木鼓为唯一的伴奏乐器，鼓手敲击，形成复杂多变的舞调。节奏为六拍。

5、傣族孔雀舞，千手观音，古典宫廷舞，藏族舞蹈，蒙古舞，新疆舞拓展知识：50年代初，在***的大力提倡和认真实施下，大规模地开展了“抢救遗产”的工作。

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