男生怎样在家学街舞呢(男生想学街舞)

编辑小哥M时间2024-02-16 07:12:16分类街舞浏览53

本篇文章给大家分享男生怎样在家学街舞呢，以及男生想学街舞对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简略信息一览：

多看***，了解街舞的舞种，然后决定你自己想学那一种。不要贪多哦，要不啥都学不好的。选好了之后再决定是自学还是出去找老师学。自学的话主要是看教学***，知道怎么练基础。基础很重要。

要有好的协调性。协调性练习包括控制力、平衡力和耐力训练热身训练。协调性对于一个舞者是非常重要的，也是跳舞前的一个基础练习。跳街舞也是一样，身体的协调性也非常重要。建议学街舞学习中要重视协调的锻炼。

（图片来源网络，侵删）

当然可以！去参加一些培训班或下载一些街舞教学***学习街舞。不过，跳街舞一定要练好力量。

你的身材适合BREAKING，先练体力，多做俯卧撑。

要有一颗热爱街舞的心。这是学舞的最基本的前提。为了钱，为了泡妞而练舞，那种动机是不好的。培养乐感、节奏感。多听舞曲，然后在脑子里幻想一下舞步和动作。为以后的实践打好基础，不用太着急，先学会跟拍，打拍子。

（图片来源网络，侵删）

体能的练习：俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、坐/站体前屈等平衡的练习：倒立柔韧的练习：拉韧带、开肩等基础律动：音乐，updown等这些基础是每天必不可少的，就算去舞社老师也会要求做。

多学多练。学街舞不是一朝一夕的事，但也不是太难的事。但一定要多学多练，这是最基本的。04 多交流。在学习过程中，可能会遇到很多的难题，但要学会交流、沟通，只有这样，才能提升自己。

用手机或者电脑下载自己想要学习的舞蹈品种。下载好***后，放在自己视野范围之内。跟着***里的动车每天学习1至2个小时。每天坚持学习。一段时间之后不看***自己练习，重复练习即可。

男生入门帅气舞蹈教程如下：热身运动：在开始跳舞之前，先进行一些简单的热身运动，如拉伸、扭动腰部和腿部等，以准备身体。基本舞步：学习一些基本的舞步是入门的关键。

下面是一个简单的帅气手势舞教程：步骤一：站立姿势首先，站在直立的姿势上，双脚平行分开与肩同宽。保持身体挺直，收紧核心肌群。步骤二：基础手势开始时，将双臂伸直，并举过头顶，再向下弯曲至大约胸部位置。

所以不要太着急这方面的问题，看重的是舞蹈的3要素“力量、控制、情绪”而软度与技巧只是辅助用的。街舞新手入门六：关于高个子重心问题方法有这样几个 1 练习hiphop里的updown来练习自己的膝盖，因为膝盖的松弛可以帮助重心的下沉。

少儿舞蹈基本功教程：头部联系：向前低头，向后仰头，向左右歪头，绕头练习。肩部练习：双手扶肩，双肩通过向前，向下，向后，向上绕肩。胸部练习：上身向前含胸低头，阔胸双肩向后夹起，仰头。

少儿舞蹈基本功教程如下：勾绷脚练习：勾脚：脚尖最大限度的勾起，脚跟往远蹬，脚与腿部形成勾曲式造型。绷脚：脚腕伸展，脚背向上拱，脚尖向下压，与腿部形成一个流线形造型。注意点：上半身是挺直的，不可含胸驼背。

打好身体素质基本功。练习力量、柔韧、协调。而且这个是之后都一直不能放弃的，基本功好，练动作会很快的。力量：做俯卧撑、或者杠铃；柔韧：压腿、开肩、压腰、协调。在练身体素质基本功的同时，也要培养舞感。

学习街舞其实是没有先后之分的，一切都看他个人对舞种的喜欢，当然，如果学breaking的话容易受伤，但是也有很多小孩子跳breaking很厉害的。如果学习hiphop的话对他个人的律动会比较有帮助，即他以后如果学其他舞种也会有帮助。

首先要有一颗热爱街舞的心，这是学习任何兴趣爱好的最基本的前提。培养乐感和节奏感，多听舞曲，然后在脑子里构思一下这首曲子适合的舞步和动作，为以后的实践打好基础，先学会跟拍，打拍子再去练习动作。

到底街舞，从何学起，我要最基础的。我的意思是自学，并且我是个高中生，是个男生。希望各... 我很想学街舞，所以我看了很多***和资料，了解了些。可是那些说的这种那种的，给我搞蒙了。到底街舞，从何学起，我要最基础的。

如果你决定去学，那么现在就开始吧！柔嫩（韧）性可以培养，首先你要试着去放松你全身的韧带，主要是腿部和胯部，因为街舞的很多动作都需要下肢力量。

要想把街舞学好，需要从兴趣、领悟、专业指导和勤加练习几方面下功夫。兴趣学习街舞，如果不的真正的热爱，只是因为觉得舞蹈动作很酷，想学一学而已，那么你很可能坚持不了多久，然后知难而退。

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