单人拉丁舞恰恰恰小***(单人拉丁恰恰舞成品舞)
编辑小哥M时间2024-02-15 23:48:12分类拉丁舞浏览45
本篇文章给大家分享单人拉丁舞恰恰恰小***，以及单人拉丁恰恰舞成品舞对应的知识点，希望对各位有所帮助。
简略信息一览：
拉丁舞恰恰基础动作技巧(2)
1、第5步，右脚向右移动，左脚打开，换右脚，做同样的动作。节奏与数拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。（TWOTHREE恰恰ONE）。上身动作：当上左脚时，右手收缩，左手延伸，并且利用右手收缩带动身体转。
2、牛仔舞音乐节拍为4/4拍，速度每分钟43小节左右。 牛仔舞以其音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点，正得到越来越多人的喜爱！即跳拉丁舞的专业用鞋。
3、第1步，左脚斜前方上步，脚尖外转，重心在两脚之间，后面的右腿脚跟离地，膝盖紧靠在左脚上，有反身动作。第2步，右脚原地换重心右脚。第3步，左脚回来。换一个方向，右脚斜前方上步，做相同的动作。
4、在锁步过程中不能过多地出现身体拧转动作，否则将导致身体重心无法快速到达正确的位置，使舞蹈失去连结性，破坏节奏感。保持拉丁舞基本站姿形态。
伦巴、桑巴、恰恰、拉丁、牛仔舞、斗牛舞、摩登、探戈
1、国标舞中的拉丁舞包括：桑巴，伦巴，斗牛，恰恰，牛仔（捷舞）。这五个舞种无论在社交场合还是在体育舞蹈比赛中都广为流传。一般是两个人一起跳，一个男士和一个女士。
2、摩登舞包括：华尔兹，探戈，狐步，快步，维也纳华尔兹拉丁舞包括：恰恰，桑巴，伦巴，斗牛，牛仔 Waltz（华尔兹）华尔兹的先驱是Boston，大约在1874年被一个很有影响的“Boston Club”从美国引入并传入英格兰。
3、伦巴 伦巴，是西班牙文Rumba的音译，用R表示，也被称为爱情之舞，拉丁舞项目之一。源自十六世纪非洲的黑人歌舞的民间舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到发展，所以又叫古巴伦巴，舞曲节奏为4/4拍。
单人拉丁舞恰恰音乐
《Chilly Cha Cha》，Jessica Jay 这首歌曲影响最广，恰恰舞爱好者几乎无人不知，大学舞会上更是必选曲目。
拉丁舞-恰恰恰（Cha-Cha-Cha），是曼波舞最原始的衍生舞蹈，在20世纪五十年代拉丁舞蹈-恰恰是风靡全美国，最流行的拉丁社会舞蹈。
跳拉丁舞的歌曲有很多，例如becauseofyou用于伦巴，music用于恰恰，只爱高跟鞋用于牛仔，onthefloor用于桑巴。主要看个人风格和喜好，可以多听几首选择合适自己的才最重要。
恰恰舞 Cha Cha Cha 音乐：4/4 舞步风格：俏丽舞姿轻巧，步伐快速活泼 发源国：墨西哥 恰恰起源于拉丁美洲的古巴，它是曼波舞（Mambo）的变形，但今日的恰恰比曼波更流行，更受欢迎，主要是这种舞给人一种明朗轻快的感受。
鼓点乐最容易听出来节奏，有些流行歌曲也含有。
拉丁舞恰恰的基本步
1、横追步，前进后退步，方步，纽约步，华伦步，追步，螺旋转，手接手，大概就是这些了，因为我也是学拉丁的，都学到金牌了。
2、并合步 并合步是恰恰的基本步，其实是横向的步伐，由于脚下与地面的对抗，得到了胯部的左右转动。左脚先向左迈出，然后右脚跟随，左脚再次向左迈出，右脚不动。这个节奏就是常说的“恰恰恰”。
3、有时间步，古巴断裂步，前进锁步，后退锁步，定点转，纽约步，恰恰走步，之字步，原地换重心这些舞步。恰恰的舞步源自于爵士，第1拍动胯，第2拍动脚，与伦巴有相似之处。在整体的舞蹈行为中注意腰胯的扭动。
4、锁步动作幅度大，流动性强。是恰恰恰的一大特点，是在舞步之间起到连接和左右交换脚步的作用。从而增强了舞蹈的艺术性，跳的时候膝盖外露，形成拉丁交叉的姿势。 定点转 预备动作：右脚重心，左脚打开。
5、学习恰恰舞，首先要练好并合步，并合步又称为虾C步，它是恰恰舞最基本的舞步。并合步由五步构成，但最能表现恰恰恰舞节奏及舞步特点的步子主要在第3-5步。
拉丁的恰恰该怎么跳
纽约步有三个方向的转向，一个向左1/4转，一个向右1/4转，然后回中。这6个动作熟练后可以连起来跳。结束时，可以做一个造型动作。如上左脚穿越身体，右转180°，右手向右上方伸展，手掌朝下，左手按腹，右脚弓步。
恰恰基本走步练习时，移动左脚时，右边手腕带动上臂向内下方画圈后打直；移动右脚时，左臂向内下方画圈后打直。颈椎要向上用力，肩部下沉，手臂呈自然随节奏运动，不要贯穿太多的力量。
第1步，左脚原地。第2步，右脚原地。第3步，左脚原地。第4步，右脚原地。第5步，左脚原地。换一只脚做相同的动作。节奏与数拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。（TWOTHREE恰恰ONE）。
节奏与数拍：恰恰ONE，恰恰ONE。上身动作：左脚上步时，右手按腹，左手延伸。右脚上步时，左手按腹，右手延伸。也可以一只手收缩，一只手延伸。重要提示：古巴断裂步的节奏与时间步不同，而是直接跳“恰恰ONE”。
恰恰舞的基本跳法 恰恰舞（Cha-Cha-Cha）用C表示。拉丁舞项目之一。节奏为4/4拍，每分钟30-32小节。每小节四拍，强拍落在第一拍。四拍走五步，包括两个慢步和三个快步。
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