民族舞的基本手势(民族舞的手势教程)
编辑小哥M时间2024-02-08 09:24:11分类民族舞浏览53
本篇文章给大家分享民族舞的基本手势，以及民族舞的手势教程对应的知识点，希望对各位有所帮助。
简略信息一览：
蒙古舞蹈基本动作16个是?
1、左肩向前拱，左肘向后摆，同时右肩向后摆，右肘向前拱，左右交替前后扭动，同时肩略耸。蒙古族民间舞蹈主要有以下几种：一是盅碗舞。
2、蒙古舞蹈基本动作16个介绍如下：基本体态 挺胸立腰，上身略后倾，后背略后靠。仰头，颈部稍后枕。手型 四指伸直并拢、拇指稍翘自然旁开，五个手指在一个平面内，形成“板手”。
3、蒙古舞蹈的基本动作 手部动作 基本手型：四指伸直并拢，大栂指张开呈虎口状，基本手形包括掌形、空心拳、持鞭手、勒马手等。基本手位：有叉腰手，胯、胸前的按手、端手，勒马手等众多手位。
4、基本动作分上肢和下肢，上肢有压腕提腕，硬腕，软手，甩手，弹拨手，抖手，拉背，肩等；下肢有拖步，蹭步，踮步，吸腿步，马步，等还有手位脚位，体态。蒙古舞中国内蒙古自治区以及吉林、黑龙江等省蒙古族聚居地区的民间舞蹈。
壮族舞蹈的基本手位
1、在壮族舞蹈中，手位的动作多样，但基本手位包括七种：直指、 弓形、勾形、托手、摊手、掌心向上和掌心向下。
2、摆手：两臂自然下垂，手掌向内，微微弯曲，随着舞蹈的节奏摆动。 托腰：双臂向后抬起，手掌贴在腰部两侧。 抱球：双臂向前伸直，交叉于胸前，手掌相对。 抱月：右臂向上抬起，左臂向下伸直，两只手掌相对。
3、掌心向外（Zhang）掌心向外是一种具有节奏感的军事式动作，是将手掌向外摆出的动作。这种动作通常表达出壮族人民对生活、对家庭、对祖国的热爱和热情，是一种高昂斗志和豪放情怀的体现。
4、壮族舞蹈基本动作是两臂张开弯肘上举，两腿蹲成弓步，动作粗犷有力，赋有特色，被称为蛙形舞姿。壮族舞蹈源于对***的模仿，但它常与巫师酬神的活动密切联系。巫师敬神总是边跳边唱，乐神消灾祈福。
蒙古舞的基本手势和基本手位
前三位 两臂伸直位于身体两侧斜前方，手掌向下。（2）旁三位 双臂伸直位于身体斜前方方向，手心向下。（3）后三位 两手臂伸直位于身体两侧斜后方，手掌向下。
蒙古舞蹈基本动作7个手位是：手掌心向内、手掌心向下、手掌心向上、手掌心向前、手掌心向后、掌心相对、握拳手位。手掌心向内：手掌心向内，手指自然分开，手腕柔软。呈现出舞动中的温柔，表现优美。
蒙古族健身操舞的基本手位是指以身体为基准点，双手在空间围绕身体的不同高度、不同点面上舞动起落的位置。基本手位 平手四指并拢、伸直，拇指向正旁打开。勒马手手握空拳，拇指放在食指的第一个关节上。
基本体态 挺胸立腰，上身略后倾，后背略后靠。仰头，颈部稍后枕。手型 四指伸直并拢、拇指稍翘自然旁开，五个手指在一个平面内，形成“板手”。硬腕 双手同时提压腕、双手交替提压腕。
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