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大班街舞舞蹈教学***(大班街舞教案)

编辑小哥M编辑小哥M时间2024-02-07 08:42:09分类街舞浏览49

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1、坐地压髋:受训者面对面坐下,两腿伸直,左右尽量分开,脚跟*脚跟,手拉手;一方上体向后倒地时,肩背部着地,另一方上体前俯;然后前俯者将对方拉起,自己肩背部着地,对方上体前俯;反复进行练习。2。

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3、初步学习街舞时,切不可一下子就加大运动量,要循序渐进。通常是先做热身活动,将身体的各个关节、韧带、尤其是膝、踝关节要充分活动开,以免跳动时损伤;而后进入一定强度和时间的练习,最好不要少于30分钟;最后***用各种伸拉练习使身体放松。

4、我是吃过基础不稳的亏的…… 初步学习街舞时,切不可一下子就加大运动量,要循序渐进。

5、在学习了一段时间的爵士后,可以逐渐引入hip-hop的学习,因为hip-hop的舞蹈动作相对来说更加连贯和复杂,需要有一定的舞蹈基础才能更好地掌握。

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CONTROL:手部的控制相对比较好练,举起你的手随着音乐,到了节奏点的时候手就停下来,发力,绷紧 千万要注意你做动作的时候过程都要是放松的.点(绷紧)--过程(放松)--点(绷紧)。

第三,男生学习街舞可以锻炼自己的意志。男生学习街舞的过程其实非常的艰苦,稍不注意就会受伤。因此,一个长时间学习街舞的人,必定是一个意志非常坚强的人。最后,男生学跳街舞还可以增强团队协作精神。

第三,柔韧性练习一定要适度,不要过分的发展柔韧性,以免造成关节,韧带变形变形。这是柔韧性练习应该注意的地方,大家练习的时候一定要注意这些方面,避免让自己受伤,对自己学习街舞造成不利影响。

Lesson2倒退踩步 双脚连续向後伸直并且用力後踢,同时身体往仰。Lesson3划步 双手呈握杆状两腿伸直朝侧踢开同时进行。Lesson4螃蟹脚 脚步呈内外八字不停开合左右交换重心。Lesson5弹簧人 手肘侧敲击大腿跟著用力举起轻踩踏。

适合幼儿园大班的舞蹈

1、BB仔:BB仔,粤语,意思是婴儿。一个非常有趣的舞蹈,小朋友穿上可爱的连衫裤,模防刚出生的婴儿的种种动作,音乐及效果都很棒。爸爸的军帽:幼儿表演舞,歌颂海军的,适合在八一表演哦。

2、古典芭蕾舞:3岁 历史约有五百年,是沿袭宫廷芭蕾的各种技法与表现方式,虽经过了不断地改变和革新,在19世纪形成的新流派芭蕾舞。

3、芭蕾舞:是很多家长给自己女儿的首选,因为芭蕾对于小女孩是非常优雅,可爱的舞种,芭蕾舞可以让女孩的柔韧性变得越来越强,同时也能让身体的线条更加的明显,只要自己想去学,芭蕾舞给身体带来的好处是想象不到的。

4、适合幼儿园大班男孩子的舞蹈有:爵士舞爵士舞是-种非常受欢迎的舞蹈形式,它的节奏明快,动感十足。男孩子们会喜欢这种有力的肯乐和动作。在爵士舞中,男孩子们可以学习到些基本的舞蹈步伐和技巧,如转身、跳跃、踢腿等。

5、适合幼儿园大班的舞蹈如下:《小兔子乖乖》这是一首非常适合幼儿园大班的儿歌,也是一首非常简单的舞蹈。在教学时,可以先让幼儿听一遍歌曲,然后再教授舞蹈动作。

6、小小少年。这个舞蹈是出自德国电影《英俊少年》的主题曲,影片讲述主人公小朋友非常聪明,还很爱唱歌,父亲被冤枉入狱,主人公勇敢和坏人斗智斗勇,最终把父亲救出的英勇故事。

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