表演系现代舞教学***大全(现代舞讲解)

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男女现代舞蹈教学***大全

《水之梦》：这是一部由英国舞蹈家马修·博恩创作的男子现代舞蹈，通过肢体动作和投影影像呈现出关于水的各种形态和意义。

由于这种特征与日本传统民族舞蹈盆踊相当类似，有人认为Para Para就有如现代版的盆踊一般，故又称之为平成的盆踊。Para Para的舞蹈音乐以Techno及Eurobeat等电子舞曲为主。

四步舞基本步法教学***教学如下：四步舞一般分成4/4个节拍。第一步就是长步前进，第一拍是女士的右脚后退，然后左脚后退，接着还是右脚后退，第二拍的时候是左脚向后，第三拍是快步，左右交替走。

芭蕾舞教学之旁腿：在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。弯曲的一侧肩膀不要跑到旁腿后面！一定要用背去找腿！脸要向上看。

舞蹈教学***

服装一般以紧身的为好，男士以黑色为主，女士着短裙，不应长于膝盖，以免影响运动。鞋子有专门的舞鞋，但在训练时以舒适为宜，最好是平底。注重礼仪，男士要先向女士发出邀请，女士应还礼。

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从任何方向都不应看到结头。因此结也不宜打得太大，太大的话塞进去就会鼓起一块，影响整个腿部线条的美感。

男子现代舞舞蹈***大全

1、《水之梦》：这是一部由英国舞蹈家马修·博恩创作的男子现代舞蹈，通过肢体动作和投影影像呈现出关于水的各种形态和意义。

2、舞蹈在人类文明史上占据着不可忽视的地位，它被视为情感的表达以及文化的传承。民族民间舞蹈与现代舞均是人类社会实践不断深化发展的产物，都属于文化现象。

3、现代芭蕾。现代芭蕾舞分为专业芭蕾和形体芭蕾。顾名思义，专业芭蕾是对舞者的基本功要求较高的舞蹈，通常需要从小连起。而形体芭蕾则要求没那么高。因而如果不是想学太专业的，可以选择形体芭蕾。踢踏舞。

4、爵士舞：爵士舞是一种充满了活力和***的舞蹈，男生跳起来很有气势，可以展现出男性的优雅和力量。现代舞：现代舞是一种以自由、抽象为主要特点的舞蹈，男生跳起来很有创意和冲击力，可以表现出男性的个性和思想。

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