广播体操民族舞版(广播体操民族舞版教学***)
编辑小哥M时间2024-02-03 07:57:10分类民族舞浏览53
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简略信息一览：
第九套广播体操有几节
预备节、第一节、第二节、第三节、第四节、第五节、第六节、第七节和第八节。第九套广播体操是由8节徒手体操组成的，每一节都有特定的名称和动作序列。
第九套广播体操由8节徒手体操组成，共计4分45秒。
“第九套广播体操”的是19***年出的。第九套广播体操共有八节，分别为：第一节：伸展运动。第二节：扩胸运动。第三节：踢腿运动。第四节：体侧运动。第五节，体转运动。第六节，全身运动。第七节：跳跃运动。
现在广播体操有几代了?小学中学目前跳哪一代?
1、第三套全国小学生广播体操分为《七彩阳光》、《希望风帆》两套操，这两套体操还是继续沿用以前基本体操的核心，同时汲取了健美操、健身舞蹈、卡通动画、旗语等多种学生喜爱的动作素材改造而成，突出了时代气息。
2、根据查询初三网显示，截止2023年8月31日，上海中小学广播体操为第九套。
3、幼儿操以“世界真美好”为主题，小学两套操的主题分别为“雏鹰起飞”和“初升的太阳”，中学两套操分别以“时代在召唤”和“青春活力”为主题。
4、第三套广播体操（2008年）：小学有两组动作，分别是“七彩阳光”和“希望风帆”，中学也有两组动作，分别是“舞动青春”和“放飞理想”。总而言之，广播体操的具体选择和推广可能因地区和学校而异。
中小学生广播体操有哪些?
1、小学：“七彩阳光”、“希望风帆”共两组。中学：“舞动青春”、“放飞理想”共两组。《全国中小学生系列广播体操》是中华人民共和国教育部专门为在校中小学生编制的广播体操，1998年起在全国中小学推行。
2、年代初教育部推广第一套全国中小学生广播体操 90年代末教育部推广第二套全国中小学生广播体操 2008年7月教育部推广第三套全国中小学生广播体操 共三套。
3、一共有三套 但每套又分为两个版本 每个版本又分为有口令和无口令纯音乐两种形式。
最好的一套广播体操
第八套广播体操。第八套广播体操是在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的，具有科学、基本、简易、普及、通用等特点，所以最适合锻炼身体。
最好的一套广播体操是《时代在召唤》。《时代在召唤》是第二套全国中小学生（幼儿）系列广播体操之一。《时代在召唤》，由教育部组织创编。
第八套好，动作不复杂，幅度大，老少皆宜，强烈推荐第八套！第九套动作编排的有些不合理，许多地方扭曲比较多，有些地方是为了故意同之前的不同而改的，其实锻炼效果并不好，特别是蹲的动作，对中老年人不合适。
我国最经典的或者说是最标准的广播体操就是第八套广播体操。以前在电视台上还经常播放。
目前全国的中学生广播体操是《第三套全国中学生系列广播体操》，共有两套，一套是《放飞理想》，另一套是《舞动青春》。《放飞理想》难度稍小，《舞动青春》难度稍大。
第九套广播体操***
1、第八套广播体操***链接：爱奇艺-第八套广播体操 第九套广播体操 2011年8月8日 2011年8月8日推出，是在充分吸收前八套广播体操优点的基础上创编的，继承了前八套广播体操的结构。
2、第9套广播体操***完整版教程 运动体操之有氧运动操一： 打开双腿站立，上身挺直，双臂伸直，从后分别握住长柄雨伞的顶端与末端。
3、第一个八拍：左脚向左一步，两臂侧平举，双手剑指，掌心向下；左臂上举，同时右臂上屈，剑指于左肘前，眼看左指尖；两臂还原成第一拍的动作；左脚收回还原成直立；5—8同1—4，动作相同，方向相反。
4、第9套广播体操***完整版***教程 广播体操的优点 伟大的广播体操一般由810节动作组成，包括上肢、下肢和躯干各部分；由曲伸、举振、转体、平衡、跳跃等各种动作组成。
5、第九套广播体操步骤如下：第一节：伸展运动第一拍，左脚向左一步与肩同宽，同时两臂侧平举掌心向下，头左转90度。第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂屈臂于胸前（拳心相对），含胸低头。
6、第九套广播体操由8节动作组成，包括预备节、上肢运动、颈部运动、扩胸运动、体转运动、下肢运动、全身运动和跑跳运动。预备节包括两个8拍，从左脚开始原地踏步，两臂伸直半握拳，手心向下，一拍一次前后摆动。
舞动青春广播体操有哪几节?
九节。舞动青春广播体操的第一节是预备节，包括四个八拍。其余八节分别是：伸展、扩胸、踢腿、体侧、体转、腹背、跳跃和整理。
第三套中小学生广播体操-舞动青春（完整口令）《舞动青春》共分9节，68个八拍。预备节（8拍×4）预备姿势：直立。第一个八拍 1—2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。3—4两臂头上交叉两次（左手在前）。
舞动青春广播体操共有九节，分别是：预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动和整理运动。预备节是整套体操的开始，主要目的是让身体逐渐进入运动状态。
舞动青春广播体操共分9节：预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。
舞动青春广播体操共有九节。这套广播体操的设计注重全身运动，让身体的各个部位都能得到有效的锻炼。比如，第一节是伸展运动，通过伸展四肢和躯干，可以提高关节的灵活性和肌肉的伸展性，有利于预防运动损伤。
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