宁波宁海县少儿拉丁舞入门-宁波拉丁舞哪里教的好

今天给大家分享宁波宁海县少儿拉丁舞入门，其中也会对宁波拉丁舞哪里教的好的内容是什么进行解释。

简略信息一览：

• 1、宁波哪里可以学拉丁舞
• 2、拉丁小知识
• 3、学拉丁舞入门大概要多久?

宁波哪里可以学拉丁舞

宁波市舞蹈协会：位于宁波大庆南路94号的江北汇力健 身俱乐部二楼有拉丁舞教练的培训，每天6：15-10：00有专人受理申请，同时该俱乐部还组织参加市里或省里的拉丁舞等级考试。

建议你去宁波市星光大道舞蹈健身馆常年开设：韩国明星舞、NEW爵士舞、肚皮舞、街舞、迪吧舞、国标拉丁舞、形体芭蕾、迪厅领舞、钢管舞、跆拳道、武术、散打等各种艺术训练班，自成立以来深受广大艺术爱好者喜爱，现已拥有上千名舞蹈会员。

浙江宁波是有莎莎舞的，宁波香格里拉大酒店莎莎舞。莎莎舞是指萨尔萨舞。萨尔萨舞（salsa）是一种拉丁风格的舞蹈，其热情奔放的舞风不逊于伦巴、恰恰，但却比它们更容易入门。

拉丁小知识

1、整理思路的同时，其实你的脑子已经在练舞了。很多你平时听了就忘或者并没有消化的要领和知识，往往就在你思考核证里的过程中，得以回忆再现或豁然开朗。把这些要点都清楚而有条理地记下来，说明你对课程真正理解，领悟了。这个过程同时也是对记忆的强化。

2、第二次世界大战后，美国人将这些舞蹈传播到世界各地，特别在欧洲广为流行。随后，欧洲人对这些民间舞蹈又进行了规范和加工，终于在1960年将拉丁舞列入了世界性比赛，并将其分为伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔五种，对它们的舞步、节拍等各方面也都有了统一的规定。

3、拉丁乐理有哪些？音乐是舞蹈的灵魂，对于拉丁舞来说当然也是这样，乐理知识的训练分为三个阶段：初级阶段。很简单的，数清楚，跳清楚one，two，three，four就OK，one的时候延伸，two~three~four做动作，这是在各种中低级的组别中裁判们会首先关注的一个内容，也是舞蹈与音乐结合的最低级形式。

4、其实，拉丁舞和我们学习的科学文化知识一样，有着非常规律性的东西。舞蹈，是一种***用肢体语言，来表达人们内心世界和音乐的一种形式，每种舞蹈都有他自己的肢体表达方式。拉丁舞来源于拉丁美洲，它的五项舞蹈各有风格，桑巴的***，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲以及牛仔的逗趣。

5、拉丁舞的体能训练 拉丁舞包括：伦巴舞、恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞以及牛仔舞这五种。根据运动解剖学、训练学以及生理学的相关知识，结合拉丁舞的特征，能够体现出拉丁舞如下的体能特征：（一）拉丁舞参赛者身体形态。

6、做好身体检查和锻炼，保持良好心态。学习拉丁舞基础知识。老年人在练习过程中需要特别注意安全，避免过度劳累或受伤。应该穿着合适的运动服装和鞋子，遵循教练的指导和安全规定。老年人应该按照教练的指导和建议，逐步提高练习强度和难度，避免急功近利导致身体不适。

学拉丁舞入门大概要多久?

1、拉丁舞的学习时间因人而异，通常入门大约需要半年的时间。 个人经验是在学习了三个月后，就已经可以去参加比赛并取得第四名的成绩。 拉丁舞包含五个基本的舞种，每个舞种都有不同级别的套路，包括a、b、c等。 在学习过程中，学生需要掌握大约30支不同的舞蹈。

2、一般拉丁舞学一年。一般情况下，学习拉丁舞半年就可以入门了，一年的时间可以学会一种舞蹈的基本动作，可以参加拉丁舞铜牌考试。但具体要学习多久，要看学生的实际学习情况和个人天赋以及努力程度。拉丁舞也叫体育舞蹈，由伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五种类型的舞蹈组成。

3、学拉丁舞入门大概需要在2-3个月，具体根据个人努力、和天赋而决定。拉丁舞初学者注意事项 上半身，尤其是肩部应巍然不动，体现了西班牙人的高贵，是拉丁舞中白人文化的精髓体现。身体中部，包括腰部和胯部应收紧且尽情地扭动，彰显了非洲文化活泼、外向的特点。

4、一年。学拉丁舞半年时间就可以入门了，一年就能掌握一种基本的舞蹈动作，然后就可以参加拉丁舞铜牌考试了。学拉丁舞，首先要练基本功。拉丁舞的基本功包括素质训练、身体训练、技巧训练和舞姿训练。

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