民族舞简单易学幼师完整版教师编-民族舞蹈*** 幼儿教师 简单易学

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简略信息一览：

• 1、求简单易学的民族独舞,最好对各种旋转技巧要求不高
• 2、幼儿舞蹈教师需要会些什么舞蹈基本功和舞蹈
• 3、适合一个人跳的简单的民族舞有哪些?
• 4、适合教师跳的舞蹈
• 5、少儿民族舞怎么教

求简单易学的民族独舞,最好对各种旋转技巧要求不高

如果你民族好的话 最好跳民族。古典适合软度技巧好的。维族舞我比较喜欢的是：花儿为什么那样红。民族的我小时候学过的一个舞：驰骋草原。这个也不错。我还是比较喜欢古典舞。古典舞碧雨幽兰就很简单阿，春江花月夜也不是很难。还有花之语。舞蹈有很多，民舞最简单的是藏舞。

简单的你可以尝试金钱舞，扇子舞，水袖舞。。

《荞麦花开 》很好学，也很考功底。《鸭子戏水》比较偏表演性。彝族和苗族的只跳过这两个，其他的没接触过，也不好建议。

那就找一些有特色的，只要动作漂亮好看就可以了。

幼儿舞蹈教师需要会些什么舞蹈基本功和舞蹈

1、需要的基本功：腿部基本功：抬起脚，在地面上压碎腿，压zd碎，踢腿，下腰部，水平和垂直叉子。全身练习：站立，擦地板，蹲下，打版圈，五擦地板。关节动作练习：手位、脚位、大踢（正面）、五位小跳、中跳。地面基本功：前软卷，后软卷。

2、幼师学什么舞蹈基本功有横叉、竖叉、青蛙胯、跪下腰抓脚、搬后腿、搬旁腿、搬前腿、地面压后胯、地面压旁腿、反弓撑腰、勾脚、跪下腰、耗竖叉、后卷腰、伸坐、竖叉抓后腿、推胸腰、胸倒立、站下腰、坐立搬旁腿、坐立搬前腿。

3、幼儿舞蹈基本功，地功：勾绷脚、地面上的压腿、压垮、踢腿、下腰、横竖叉。把上练习：站姿、一位擦地、蹲、画圈、五位擦地。中间练习：手位、脚位、大踢腿（前旁）、一位二位五位上的小跳、中跳。毯子功：前软翻、后软翻。压腿分别为压前、旁、后腿。

4、舞蹈技能：舞蹈老师需要具备一定的舞蹈技能，能够熟练地表演和演示各种舞蹈动作，以及能够教授幼儿园学生一些简单的舞蹈动作。身体素质：作为幼儿园舞蹈老师，需要保持良好的身体素质，以便在表演和教学中保持精力充沛，同时需要具备一定的柔韧性、力量和耐力等方面的身体素质。

5、幼儿舞蹈基本功教学一，是指对幼儿形体、姿态、腰腿的软度、力度、控制及跳转、基本舞姿等的最基础的训练。幼儿通过训练，能够从小养成良好的坐、走、站等姿态，并能使身体的协调、柔韧、力度、灵活等素质得到全面的发展。

适合一个人跳的简单的民族舞有哪些?

适合初学者跳的民族舞如下：蒙族舞 蒙族舞节奏较快，热情奔放，要求舞者气场要大。特定的碎抖肩和翻腕的动作来表现蒙古族姑娘活泼欢快，热情开朗的性格。男子的造型则挺拔豪迈，步伐洒脱，表现出蒙古族男性剽悍英武，刚劲有力之美。

简单的有很多。例如：《摇头舞》，《跳脚舞》，《环舞》，《洗衣歌》。这些舞蹈动作都比较少，而且动作不难做，多跳几次就能记住基本的动作了。民族舞也叫民间舞，泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。

扇舞丹青、***贵妃、碧雨幽兰、胭脂扣、橘子红了、中国结、乡愁无边。你对难度有要求吗？如果是不太难的，不悲的少年组剧目，我推荐七桃的《水乡清音》、八桃的《小女***》、《花非花》、《竹枝词》。还有八桃的《相思引》，虽然是青年组的，但是也可以看看是否适合你哦。

适合一个人跳的古风舞蹈《思慕》。舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等。

其实舞蹈在说都不是很简单。只是舞蹈动作简单而已。比如说蒙族的比较简单，维族也可以，傣族，看LZ喜欢跳哪种民族的舞蹈。动作简单点就OK了。百度***有很多，LZ可以去找找，按我说的民族找，最基本的最简单的都有。最短时间的舞蹈说白了就是组合，而不是舞蹈。

我同意曾经的答案。如果是独舞的话还是选***族舞更大气。孔雀舞的话对基础要求很高，可以跳惊鸿舞这种古典舞或者傣族舞。简单大气。

适合教师跳的舞蹈

1、适合教师跳的舞蹈有无价之姐、最炫民族风、小苹果、江南Style、日不落等。《无价之姐》这是《乘风破浪的姐姐》的主题曲舞蹈，由李宇春演唱，旋律动感十足，非常适合教师们跳。这个舞蹈以现代都市女性的独立与自信为主题，展现出女性的魅力和力量。

2、摇摆舞 摇摆舞是一种非常简单的舞蹈，它的舞步很容易学习，而且非常适合教师们跳。在跳摇摆舞时，教师们可以随着音乐的节奏轻松地晃动身体，这样可以缓解身体的紧张和疲劳，同时也可以增强身体的协调性和灵活性。

3、适合教师集体表演的舞蹈：《我们的大中国》、《中国梦》等。舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等。

4、适合幼师跳的舞蹈有：《青城山下白素贞》、《谪仙》、《我有一个道姑朋友》、《酒家》、《大鱼》等。幼师一般指幼儿教师。幼儿园工作***中，家长工作***已是重要内容。共同教育好幼儿，使幼儿的全面素质得到提高，这不只是幼儿老师的责任。想要达到家园互动，共同教育。

5、推荐古典舞、广场舞。像《月满西楼》《梁祝》都是不错的。这2个节奏比较轻柔。如果要节奏欢快些的可以选择《海韵》，木兰系列单扇健身舞。还有海派秧歌。这个也是单扇，动作比《海韵》难度大一些。土豆上都可以找到***的。上海地区可以推荐舞蹈老师。

6、我们那时候都是民间舞，我跳的是《读梁祝》是扇子舞）。你也可以是傣族舞啊，蛮好看的。你可以去土豆上搜一下成品舞，时间控制在2分钟的样子。祝你成功！学前教育是培养幼儿园教师的专业。学前教育专业的课程主要围绕婴幼儿生理心理发育特点开展，主干学科是教育学和心理学。

少儿民族舞怎么教

根据音乐性质、节奏特点引导少儿按规律组合动作。舞蹈是在音乐伴奏下进行动作，它离不开乐曲或歌曲。教学中教师与少儿共同感受、分析音乐在节奏、速度、力度上的变化，再引导少儿按一定方向或改变动作幅度、快慢或移动身***置来组合动作。

压腿 这是少儿民族舞基本功训练中最基本的训练，分为压前、旁、后腿。压前腿：少儿45。斜角面对把杆，双脚“五位站立”。一手扶把杆，一手自然下垂，挺胸、收腹。

慎重选材，以趣引人 所谓儿童舞蹈就必须从内容上反映儿童的生活和他们的情趣，而不能是成人舞蹈的再版。所以在教学内容的选择上，必须表现儿童的喜、怒、哀、乐，并加以提炼，成为反映儿童生活的舞蹈。

一 压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。

民族舞基本动作－腿部按压 这就是舞蹈基本训练，中训练最基本的内容，即压前、侧和后腿。腿部按压的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时，要注意直立的腿部关节，脚背要张开伸直，上身要保持直立，向下压，直到上身和腿部没有间隙。个别学生韧带太紧。在压腿过程中，不要向下压，保持正确的姿势。

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