街舞排腿教学-街舞排腿什么意思

编辑小哥M时间2024-04-16 11:09:38分类街舞浏览33

本篇文章给大家分享街舞排腿教学，以及街舞排腿什么意思对应的知识点，希望对各位有所帮助。

简略信息一览：

baby freeze：三角撑 1990s：即单手倒立快速旋转，俗称单手转，bboy cico 多次打破90s世界纪录 2000s：双手倒立旋转，比90s看起来速度会更快，世界纪录27圈。

步排腿其实很简单吧开始练的时候开***要看不懂的/..然后反复看多几遍..遍看边做..6步排腿与4步就是差一脚啦..6步排腿排到到位的时候要撞一下脚蹲下的。

（图片来源网络，侵删）

Footwork：Footwork顾名思义是脚部动作，大家都知道Six Steps，Six Steps可说是最流畅的一种，但光会Six Steps是远远不够的，大家一定要多花些时间去组合自己的Footwork。

DOWNROCK ：用手的中心支撑着整个舞者的重量然后腿和脚持续的作有节奏的圆形的舞动，腿和脚的动作又是绕着手的动作做。通常会结合freezes和hesitations动作，并且是在其它动作之后紧接着做。

Breaking就是大家常在舞会中看到人家一群人在跳的舞…他们通常都是做一些跟地板有关的动作，俗称地板动作像 up rock（战斗舞）、footwork（排腿）、spinning moves （power moves）（大地板）和 freeze几个动作所组成。

（图片来源网络，侵删）

1、动作特点，野性又潇洒，粗犷又细腻，全身有控制地自如动作，时而如波澜起浮飘飘逸逸，时而光怪陆离。不过霹雳舞是80年代的古董名词了，现在比较酷的叫法是：B-boying或breaking。

2、动脖子，如果你想模仿mj，那么你就一定要会动脖子，而且还要幅度很大。这是mj舞的又一灵魂所在。

3、Breaking在中国，也叫做霹雳舞，因为Breaking有很多非常帅气的旋转、倒立等动作。Breaking分Style（风格）和Power（力量）两部分，这两个部分都非常重要，缺一不可。首先说一下Style。

因为他在这档节目通过舞蹈征服了很多人，这次在《这就是街舞5》中在线教学摇花腿，大家也再一次被王一博的舞蹈功底所震撼，他的确是是以为宝藏男孩。

王一博对于街舞也是比较真诚的，在练习的过程中能够做到一丝不苟，也非常的令人佩服，在节目里王一博对待其他选手也都是非常真诚的，相信这也是王一博能够取得成功的原因了。

王一博《街舞5》在线教学摇花腿，而且对他的评价也都是非常高，这一档节目的收视率特别火爆。从现场的舞蹈能够看出王一博在街舞上有很大的成就也比较突出，所以他对舞台也非常的渴望。

而且他的临场应变能力是非常不错的，还能空中接麦。对于突发的状况也可以非常巧妙的给化解掉，所以让人感觉非常服气。

一般左撇子的BBOY是向右走的，一般人（也就是右手习惯）都是先向左走的，根据习惯而定的，你自己感觉哪个顺手就走哪边。

左手撑地，左脚从右脚下方穿过，转到身体的右侧，脚侧撑地，右手举起，注意保持重心高度。左手保持撑地，左脚不动，右脚往前走一步，卡到左腿的膝盖窝里，注意要收紧。

六步中的第二步；（2）六步中的第四步，腿伸得更直些，用左脚做就像扫地一样的动作；（3）重复，以支撑手为圆心画圆。Satellite.卫星。双腿并拢，一手撑地，身体翻转，换另一手撑地，以脚为圆心，身体不断翻转。

1、breaking，是一种以个人风格为主的技巧性街舞舞种。

2、最基本的就是top rock，也就是舞步。然后是foot walk，就是地板动作（如六步、三部等）。

3、风车：这是breaking最具代表性的动作之一，舞者通过旋转身体和手臂来制造视觉效果。手旋：这种动作需要舞者利用手臂和脚步的协调来制造旋转效果。背旋：这种动作需要舞者利用背部和脚步的协调来制造旋转效果。

4、通常都叫那些跳Breaking的Dancer为B-BOY/B-GIRL。技巧：要有一颗热爱街舞的心.这是学舞的最基本的前提。

5、AIRSWIPES：即360，双手交替使身体旋转，俗称小回环，和大回环不同之处是一只脚是碰地的。PERFECTIONS：指的是一个b-boy最好的动作。BACKSPIN：背转，用背部上方，双脚蜷缩进行快速旋转。

6、Locking和Popping起源于美国加州，脱胎于Funk（骤停打击乐）文化，其中Locking为最早的街舞舞种，以手臂和手腕在快速翻转中突然停止为特点，一般翻译为“锁舞”。

1、步排腿其实很简单吧开始练的时候开***要看不懂的/..然后反复看多几遍..遍看边做..6步排腿与4步就是差一脚啦..6步排腿排到到位的时候要撞一下脚蹲下的。

2、右脚向右迈出，右手随之摆动，此为1拍。小跳，双脚并拢，脚掌着地，此为1拍。双脚跳跃分开，此为半拍。重复3动作，此为半拍。

3、六步只是FOOT WORK步子中的一种而且还要五步四步三步两步。以及各种变形的步子和各种步子的搭配连贯。

4、街舞（英文名字Hip Hop，breakin dance）日文名字ヒップホップ）最早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞发展到20世纪90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变化。

5、保持左腿在空中，同时右腿向后上方踢去，胯在两条腿的协助下往高里台。就是把你的臀部在后面抬起来。腿往后甩时，左手迅放到前面，再次两手同时撑地。变成半倒立的样子。如果能做到这一步，不用学后面的。

6、如果你是手掌触底的话，你的重心很难调控的，只有用手指触底你才能很好的控制你身体的中心，才不会说你做排腿的时候重心不稳身体会侵倒。还有在做排腿的时候脚掌也是脚指头触底的不是脚掌触底的。

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