现代舞中摆荡和悠-摆荡动作的方法要领
编辑小哥M时间2024-04-16 01:45:22分类现代舞浏览32
接下来为大家讲解现代舞中摆荡和悠，以及摆荡动作的方法要领涉及的相关信息，愿对你有所帮助。
简略信息一览：
什么是华尔兹舞蹈的特点?
1、华尔兹舞是盛行于19世纪的代表性舞蹈，是一个雅俗共赏的社交舞蹈。它源自维也纳，舞蹈的音乐节奏自由活泼，舞蹈动作没有严格的规范要求，动作连贯优美，表情细腻，情感丰富，使人春风得意，陶醉其中。
2、华尔兹的风格特点是庄重典雅、华丽多彩、动作流畅多变、旋转性强，富有深情感与罗曼性。华尔兹音乐为3/4拍子，节奏鲜明。高低起伏是华尔兹的特色，它的起伏是深波浪的起伏。
3、华尔兹舞最大的特点是摆荡的动作和转身动手不能分开，若是没有转身动作，摆荡的动作会显得非常僵硬，也难以达到完美的平衡，摆荡时要藉由转冻身体中心、腿部以及臀部，还有肩膀、手臂等，来使整个舞蹈轻盈有利，充满活力。
4、维也纳华尔兹，又称快华尔兹，主要特点是不停地旋转，舞步数量很少。维也纳华尔兹的音乐称为圆舞曲，为3拍子音乐，每分钟56小节。拉丁舞（Latin Dance）包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。
5、特点 维也纳华尔兹舞曲旋律流畅华丽，节奏轻松明快，为3/4拍节奏，每分钟56～60小节，每小节为三拍，第一拍为重拍，第四拍为次重拍。基本步伐是六拍走六步，二小节为一循环，第一小节为一次起伏。
6、华尔兹的动作特点是升降、旋转、摆荡、倾斜、反身，优美的造型，使其具有既庄重典雅、舒展大方、又华丽多姿、飘逸欲仙的独特风韵。
如何做好摩登舞的摆荡和倾斜
1、摩登舞中出现的“摆荡”有如下一些情况： （1）秋千式摆荡 底盘以通过两个髋关节的一条直线为转轴发生的转动或者说角位移，叫做秋千式摆荡，拉丁舞中的桑巴经常出现这种摆荡，我觉得这种摆荡是桑巴的基因。
2、在既有摆荡又有转度的步伐中，上身自然重量迅速上扬所产生的惯性要控制其大小，以适应转度的大小；无论上身自然重量的下坠或上扬，都要控制好胯以上整个形体和舞姿的垂直稳定和定型定位，不能变形。
3、该撑杆把髋关节斜向上撑，在接近双脚并拢时是首先把摆荡腿（现在成为主力腿）推入垂直位，然后继续斜向上撑使单侧拉腰继续做继续延伸主线条因而保持倾斜舞姿，以此来实现“三”的前半拍继续上升从而动态站稳。
4、练习左右倾斜时，决不要有意摆动作，要自然倾斜为主，不能夸张过大，摆布。两只手在平衡的基础上梢做动作去练习倾斜。一定强调自然为主，以左右中腰为倾斜重心点练习。
5、良好的摩登舞舞步移动才能产生好的舞蹈画面。例如：作前进走步时当要向前移动时，身体应先向前移动。而后以臀部摆荡带领移动足向前。
6、会有这种现象是因为有一种离心的力量把我们向外抛出，而为了保持平行，在转弯时的倾斜就必须偏向内侧。我们要了解一但单车没有速度的话，那么就不需要倾斜，同样的用在标准舞中，也就没有所谓的摆荡和倾斜。
现代舞技巧知识之主要流派考级及训练
现代舞是为反抗传统芭蕾僵硬、刻板的模式以及解放舞者受到禁锢的双足而起，因此现代舞的技巧课通常是赤足上课，其他如紧身衣及***等基本服装，则和上芭蕾课时雷同，只不过现代舞因为是赤足上课，因此必须穿著无底袜。
现代舞技巧以开发肢体潜能为主要目标，有别于芭蕾或各种固定形式的舞蹈技巧，现代舞讲求的是以肢体作为传达喜、怒、哀、乐的工具，因此惟美并非主要的训练目标。
⑻可舞性这个在古典舞中地严重问题，在现代舞中完全不成立，因为现代舞的概念如此宽泛，因为大自然在现代舞者的眼里无一不是在跳舞，因为人的每种行为和每个动作无一不是在跳舞。
现代舞的技巧训练包括地板动作、站立动作及流动组合的变化。部分流派，例如葛兰姆技巧的基本课程，也会借助于把杆（barre），以便初学者保持平稳。每一种特定技巧流派，依其主要的动作呈现而形成其特殊的形式风格。
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