少儿民族舞练功房图片(少儿民族基本功大全)

编辑小哥M时间2024-02-21 00:48:15分类民族舞浏览45

简略信息一览：

1、“四类”，即民间舞果谐、堆谐、果卓、康谐等；宗教舞羌姆、祭祀舞、贡嘎尔鼓舞等；戏曲舞拉姆、格萨尔、希荣仲孜等；宫廷舞供云乐舞（嘎尔）等。

2、藏族 ***地区最具代表性的民间舞蹈基本体态：膝盖松弛，身体略前倾，含胸、躬背。

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3、手腕和舞姿变化丰富；北疆动作潇洒豪放，利落轻快；东疆动作端庄稳重，单步较多。此舞音乐曲调优美、深情，节奏鲜明，伴奏乐器中的手鼓响亮流畅，有渲染气氛和鼓舞人心的作用。

4、朝鲜族如农乐舞。朝鲜民族能歌善舞，无论年节喜庆，还是家庭聚会，男女老幼伴随着沉稳的鼓点与伽倻琴，翩跹起舞习以为常。傣族如孔雀舞、孔雀舞、大象舞等。傣族舞蹈种类繁多，西双版纳傣族称舞蹈为“凡”。

5、傣族舞蹈。风格傣族民间舞。蹈风格浓郁，特点突出，感情内在而含蓄，舞姿富于雕塑感。

（图片来源网络，侵删）

6、民族舞蹈种类繁多，大致可以分为以下几种：新疆舞蹈新疆舞蹈活泼优美，步伐轻快灵巧，身体各部分的运用较为细致，尤其是手腕和舞姿的变化极为丰富。

中国舞基本功动作27个如下：1级（4-5岁）：行走、音乐反射、手指扩张、手臂运动、弯曲、转身、前腿压、双吸、足位、头部运动、手臂摆动、跳跃、平步、游戏。

压腿这是少儿民族舞基本功训练中最基本的训练，分为压前、旁、后腿。压前腿：少儿45。斜角面对把杆，双脚“五位站立”。一手扶把杆，一手自然下垂，挺胸、收腹。

中国舞的基本功：一级（4－5岁）：走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。

1、***用生动形式，形象化语言学习基本舞步和动作。各个民族的舞蹈都有其基本舞步和基本动作，根据舞步要领和动作特点，教师在教学过程中，示范动作幅度大、讲解语言要形象化。

2、了解各民族的地理人文知识了解各个民族不同的文化背景、生活习俗与人文地理，明白自己跳的是什么，有了明确的概念才能在第一时间内掌握到各个民族舞蹈的特点，思想观念里对该民族有一个“先入为主”的认识。

3、重点在老师要会技术，言传身教和经验积聚。2，技能的基本是练好倒立，而且开技术前的起范儿很主要。

4、民族舞蹈基本功训练二：把杆训练。此训练通用于各种程度的学生；有利于正确地调整前腿训练的姿态，增加姿势的美感。此训练具有一定规范的要求，是常用的训练方法。

5、初学者如何练习民族舞可以有规律地跟随模仿对象（教舞者），用心学习，一定要认真学习，包括动作、节奏、***、方位、视点，不要漏掉细节。这个阶段学习的舞蹈动作要求越像（教舞者）越好。

建议靠实体墙装修，每间教室靠一面墙装镜子均可。镜子高度建议沿地面起，2m-3m为宜。宽度每面镜子宽度5-2m，基本铺满舞蹈教室。把杆分为移动把杆和固定把杆（两者均可）。移动把杆可伸缩高度的把杆，底座大重量重。

一般来说，舞蹈教室应该有一个宽敞的舞蹈区和一个舒适的观众区。装修风格可以选择简约、现代或者传统。确定舞蹈教室的灯光和音响系统舞蹈教室的灯光和音响系统是非常重要的，它可以提高学员的学习兴趣和教学效果。

舞蹈教室装修最重要也是最突出的功能就是能够给舞者提供足够大的施展空间，因而在装修之前一定要做好场地的规划设计，要能按照一定的需要来进行合理的空间规划。

舞蹈工作室墙面装修设计要点减少过多的颜色搭配卧室颜色禁忌一，减少过多的颜色搭配。卧室的面积比较小，如果使用过多的颜色，就会显得非常乱。

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